28 Июл 2022, 12:20
Водные виды спорта предъявляют особые требования к организму спортсмена. Техничность движений, длительное пребывание в воде и высокие энергозатраты делают питание пловца ключевым фактором успеха. Правильно составленный рацион способен существенно улучшить результаты и ускорить восстановление после изнурительных тренировок.
