28 Июл 2022, 12:28
Смешанные единоборства привлекают внимание людей разных возрастных категорий. Одни стремятся к профессиональной карьере, другие хотят улучшить физическую форму и освоить навыки самозащиты. Разберем, когда лучше всего приступать к тренировкам и какие факторы влияют на успешность занятий.
